分为选择空调和使用空调两部分。
选择空调
动力匹配
空调都有功率限制，比如一、二、三等。空调专业计算单位面积制冷量。通常空调的设计去除了外界因素，一平方200瓦的制冷量更适合。根据房间面积，可以计算出所需的制冷量，然后根据制冷量匹配相应的空调型号。
如果空调的功率小于房间所需的制冷量，空调会一直处于高速运行状态(达不到效果)，空调的电费会相对较高；如果空调的功率大于房间所需的制冷能力，空调会很快达到温度并停止，但启动频率会增加，这也会导致高额的电费。所以只有功率合适，空调的节能才会更高。
变频比定频好
空调可分为定频和变频。我们经常了解到变频比定频节能更高，但这与空调的启动时间有很大的关系。如果30分钟就能达到房间制冷效果，那么空调在30分钟内工作时，定频和变频的耗电量相差不大。当空调工作30分钟以上，变频空调不频繁切断压缩机(低速运行)时，变频空调的节能性更高。
品牌优势
空调品牌众多，衡量空调节能性能的主要指标是能效比。相同功率状态下的能效比越高，空调的节能性能越好，在大品牌空调中更为突出。压缩机技术、风机和变频器的改进将给节能带来巨大的变化。
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使用空调
温度设置合理
空调的工作温度在-20到48之间，室内在16到30之间。根据不同的季节，空调启动不同的工作模式，但根据环境的变化，有一定的温度可以让人感到舒适和省电。夏季设置26，冬季设置20较为合适。
开窗时间合理
如上所述，空调的功率和面积有很大的关系，所以开窗实际上增加了空调的工作面积，造成室内温度的损失，而且空调的功率太小，无法保持工作，从而消耗更多的电能。每天早晚定时开窗，严格控制开窗时间，既能做到通风良好，又能节约空调电费。
合理的切换时间
启动空调必然会导致电费的消耗。合理控制空调的启动时间，可以有效节省部分电费。如果家里长时间有人，需要持续开空调。如果关机后热量散失，重启要多费电；如果家人外出，可以提前10-20分钟关闭空调，空调的冷热余量足以定位室内温度环境；短时间外出，如买菜、取快递，空调不用关。
清洗时间合理
空调脏了也会增加空调的耗电量。室内机的蒸发器和风口容易被灰尘覆盖，影响空调冷热功率，保持室内机清洁，可以让更多的冷热尽快辐射到室内达到温度目标，从而达到省电的目的。室外机长期受外界环境影响，还有灰尘、毛料等。容易积聚在附着在散热片上的散热片上，导致空调和外界之间的空气热交换率降低。从而增加了空调室外机的负荷
