在炎热的夏天，越来越多的人会使用空调。空调控制最适合的温度是多少？根据医疗上的测试数据，正常体温37时，皮肤表面温度约为33。室内温度高于33会觉得热，低于33会觉得凉。而当环境条件为温度25，相对湿度50%，气流速度0.15 m/s时，人体处于最正常、最理想的热平衡状态，也就是说，感觉最舒适，反应最好。其实人体感受到的有效温度比室内空气略低，一般低1-2左右，也就是空调的送风温度虽然略高，但人体感受到的实际温度并没有那么高。所以当空调的控制温度调到27左右，人体会感觉更舒适。如果单纯追求室内温度低，不仅不利于人体健康，还会消耗更多的电能，甚至可能引发所谓的“空调病”，如关节炎、肩周炎、感冒等。当室内温度控制过低时，如低于20，人会长期在较低的室温下生活和工作(尤其是夏天)，会造成各种不适。有些人会出现下肢酸痛、疲劳发冷、头痛、喉咙痛、腹痛、腰酸背痛、四肢神经痛，甚至严重者会出现口眼歪斜等症状。与此同时，据观察，长期在空调环境中工作、学习和生活的人，由于室内外温度差异较大，容易患感冒、皮肤病、关节炎和胃肠道疾病。此外，经测试，如果将空调温度从20调至27，耗电量比例为7: 20，即空调温度调至27比调至2可节约约30%的电能。
